14.07.2013 Марина, 32 года , Балашиха
В последнее время стала просыпаться по ночам, не могу заснуть дальше, чувствую испуг, тревогу, снятся кошмары, иногда тревога повторяется днем, начинает бешенно колотится сердце, кажется вот-вот обморок (на самом деле его нет). Дрожь в руках, сводит мышцы шеи, может подрагивать низ глаза. На работе полный дурдом, постоянные стрессы, срывы, ночные задержки. Начала пить валерьянку, новопассит - не помогает. Сейчас пару дней как я в отпуске, уехала загород - думала успокоюсь, опустит на свежем воздухе. Ситуация не изменилась. Помогите пожалуйста, возвращатся в город не хочется раньше окончания отпуска. PS Бокал вина расслабляет и помогает лучше валерьянки, но так "лечиться" совсем не хочется.