13.07.2017 Артем, 34 года , Таганрог
Здравствуйте. Год назад мне сделали операцию по удалению части поджелудочной железы(была опухоль размером 9х14 см). Сказали, что осталось процентов 30. До операции я весил 82 кг, при выписке 72. Сейчас, спустя год я опять набрал вес(85 кг.). Диету соблюдаю. Подскажите как я могу сбросить вес и ,желательно, накачать пресс если физические нагрузки противопоказаны. Спасибо.