"Бархатный сезон" в жизни женщины

"Сомнения юности прошли, позади годы напряженной работы, дети выросли и не требуют прежнего внимания… Может, только теперь начинается для меня новое время, время, наполненное свободой, женской мудростью, вниманием к себе? Может быть, это вообще лучший период моей жизни?" Так думают многие женщины "элегантного" возраста, закрывая глаза на некоторые неудобства, с этим периодом жизни связанные. Головные боли, бессонница, повышенное потоотделение, снижение работоспособности, утомляемость, депрессии… У этих проблем есть одно имя, хорошо знакомое каждой из нас – климакс. Вопреки бытующему мнению, климакс – это не какая-то болезнь, настигающая женщин после 40 лет, а абсолютно естественный процесс. Под воздействием внешних факторов, таких, как плохая экология, стрессы, высокая психологическая и физическая нагрузка, этот процесс видоизменяется, нередко причиняя женщинам немалые страдания. Но опасность заключена не столько в неприятных симптомах, его сопровождающих, сколько в скрытых до поры до времени нарушениях обменных процессов. Оставленные без внимания и медицинского контроля, они могут явиться причиной инфаркта, инсульта, остеопороза, урогенитальных нарушений и других заболеваний. Как оградить себя от угроз здоровью и трудоспособности? Что же сделать, чтобы климакс прошел незаметно? Можно ли к этому подготовиться? Дорогие женщины, загляните в ближайшее время в нашу рубрику "Просто о сложном – узнай здесь". Найти ответ на все эти вопросы вам поможет статья врача-гинеколога нашего Центра М.И. Ярочкиной "Климакс. "Золотая осень" женщины".