вопрос № 109032

Врач-гепатолог, гастроэнтеролог Татьяна Михайловна Игнатова
Уважаемый Андрей! Верхняя граница нормы общего билирубина - до 20 ммоль/л. Уровень билирубина, который влияет на самочувствие и дает окрашивание кожи - более 60 ммоль. Уровень билирубина повышается при голодании (больших промежутках между приемами пищи), при больших физических нагрузках, приеме многих лекарств, алкоголя. Поэтому, чтобы билирубин не повышался рекомендуется дробность приема пищи (5-6 раз в день), пить больше жидкости (не менее 2 литров в сутки), избегать необоснованного приема лекарств, приема алкоголя. Синдром Жильбера не является болезнью (печень не повреждена), это генетическая особенность обмена билирубина.