вопрос № 57598

Галина Ильинична, добрый день. Я очень часто (4-5 раз в год) болею простудными заболеваниями уха, горла, носа. Веду здоровый образ жизни, занимаюсь спортом, но, к сожалению, болезнь меня продолжает любить. Как можно укрепить свой иммунитет самостоятельно и больше не болеть, либо куда можно за этим обратиться (к Вам в Москву ехать крайне несподручно, а в Нижнем Тагиле мне только антибиотики выписывают).