вопрос № 60970

У меня месячные начались в 11 лет и всегда были очень обильными и очень долгими (не меньше 7 дней) и последние лет 5 первый и второй день месячных проходят очень болезненно: сильная боль внизу живота. Меня это очень беспокоит, т.к. в первые два дня каждого менструального цикла я буквально выпадаю из жизни, не могу в эти дни ни учиться, ни работать, могу только весь день лежать на животе и жалеть, что родилась на свет. При этом месячные регулярные, задержек почти не бывает. Делала УЗИ органов малого таза - всё в норме. Не рожала и не делала абортов. Вы можете мне посоветовать что-нибудь для облегчения симптомов в первые два дня месячных, кроме гормональных контрацептивов и обезболивающих средств?