Гормональные препараты, такие как Мерсилон, вполне могут вызвать возникновение нерезкой тахикардии (не чаще ста ударов), т.к. их прием задерживает образование жидкости в организме...
Обычно при таких заболеваниях рекомендуют начинать с ходьбы на небольшие расстояния, постепенно увеличивая дистанцию. Что же касается подбора физических упражнений, то этот вопрос может решить только инструктор по физкультуре...