Вопрос № 117046
-
05.09.2024 Захар, 19 лет, Красноярск Здравствуйте. Была недавно такая ситуация, перенапрягся в зале и потемнело в глазах и начало очень сильно трясти. В течении 10-15 секунд, что это может быть. Думаю при обмороке нету тряски, спасибо.
Захар, здравствуйте. Вероятно, дело в падении уровня глюкозы - гипогликемии. Для того, чтобы данные эпизоды не повторялись, необходимо планировать умеренную нагрузку в зале, а так же следить за питанием. До тренировки обязательно за 1-2 часа должен быть прием пищи или перекус, содержащий углеводы (например, крупы, макароны, хлеб и тд).
Прежде чем задать вопрос, ознакомьтесь с правилами конференции.
Запись на прием
Запишитесь к интересующему вас специалисту
Выбрать специалиста