Вопрос № 448
-
27.11.2001 Андрей, 28 лет Привет. Вопрос для д-ра Левина из лабороатории сна.
Вопрос такой. Если я лягу, например, в час ночи, а проснусь в 8
утра, то подъем будет для меня проблемой. Будет терзать чувство
невыспанности, хотя я понимаю, что это не так, то есть 7 часов
для сна, в принципе, достаточно. К выходу на работу, часиков в
девять я разойдусь и буду бодр как утка до вечера. Но... Если я
поставлю будильник часиков на 7 утра, в 7 проснусь и опять засну
до 8, то в 8 часов я вскочу как встрепанный без всяких
неприятных эффектов. Этому есть объяснение?
По всей вероятности, Вам необходимо проконсультироваться с сомнологом и провести полисомнографию, изучающую фазы сна и его полноценность. Возможно, что у вас имеет место скрытое апноэ (остановки дыхания во сне). Если Вы планируете обратиться к доктору Якову Иосифовичу Левину, Вам необходимо связаться с его клиникой по телефону: 268-24-16.
Прежде чем задать вопрос, ознакомьтесь с правилами конференции.
Запись на прием
Запишитесь к интересующему вас специалисту
Выбрать специалиста