Вопрос № 4555
-
01.08.2003 Юля, 20 лет, Ставрополь Я всегда была худенькой девочкой, но год назад сильно поправилась из-за употребления прогестерона. Все попытки похудеть ни к чему не приводили, пока не стала ограничивать себя в еде (не есть после 18:00), усиленно заниматься спортом. Но в течение этого времени стали появляться приступы голода, которым противостоять было действительно очень сложно пока я не открыла для себя "выход" - механически очищать желудок. Постепенно это переросло в психологическую проблему, я очень боюсь поправиться - поэтому совершаю это при переедании. Еще до появления этой болезни у меня прекратились месячные, очевидно из-за большой физической нагрузки. Мне очень страшно. Что мне делать?
Врач — эндокринолог Словеснова Татьяна Алексеевнарасписание приема), который поможет Вам решить эту проблему.">Советую Вам перейти на низкокалорийное питание - по несколько раз в сутки. Лучше всего ограничить себя в употреблении мучных, сладких и жирных блюд. Ваш суточный рацион не должен превышать 1500-1800 килокалорий. Если Вас мучает психологический дискомфорт и Вы не можете справиться с ситуацией, то рекомендую обратиться к психологу (расписание приема), который поможет Вам решить эту проблему.
Прежде чем задать вопрос, ознакомьтесь с правилами конференции.
Запись на прием
Запишитесь к интересующему вас специалисту
Выбрать специалиста