Вопрос № 71698
-
19.08.2011 Елена, 51 год, Бонн Подскажите, не вредно ли при коксартрозе в начальной стадии иметь квартиру на 5 этаже без лифта или лучше поберечь сустав от такой нагрузки? Мне 51 год, диагноз поставлен 11 лет назад. Я регулярно занимаюсь йогой, плаваю, принимаю хондропротекторы, желатин, витамины, делаю самомассаж ягодиц, бедер, стоп. Я не работаю, т.е. подолгу не сижу и не стою. После 2-3 часовой прогулки чувствую дискомфорт и повышение температуры в тазобедренных суставах.
Уважаемая Елена! Йогу оставьте, но ограничьте упражнения, вызывающие боли. Они могут быть запредельной нагрузкой на тазобедренные суставы. Лучше - бассейн, ЛФК - упражнения на отведение ноги. Лестница проблемы не создает. Но детально можно обсуждать Вашу проблему только после осмотра и анализа рентгенологических снимков.
Прежде чем задать вопрос, ознакомьтесь с правилами конференции.
Запись на прием
Запишитесь к интересующему вас специалисту
Выбрать специалиста