Вопрос № 90334
-
13.05.2016 Марина, 26 лет, Череповец Здравствуйте, меня зовут Марина, 26 лет, в 2014 году я получила травму колена - частичный разрыв крестовидной и внутренней боковой связок + повреждение мениска - была в гипсе 2 месяца, еще через 2 месяца начала ходить нормально, без палочки и наколенника. На протяжении 2-х лет периодически оступалась, получала надрыв внутренней боковой связки и лечилась компрессами с Демиксидом. У меня лишний вес, при росте 169 см - вешу 102 кг., помимо диеты я решила заниматься зарядкой - после приседаний в поврежденном колене начал слышаться тихий хруст, но боли нет и движение колена не сковано - подскажите, пожалуйста, как избавиться от хруста в колене или если это вызвано перенагрузкой, какие упражнения вы можете посоветовать, чтобы избавиться от лишних кг. и при этом не повредить больному колену. Заранее благодарна за внимание и помощь.
Врач — травматолог Полтавский Дмитрий ИльичУважаемая Марина, непонятно, почему не выполнена операция - артроскопия? Судя по диагнозу, поврежденный мениск подлежит резекции. Нестабильность сустава присутствует и, судя по предоставленным данным, тоже можно вести речь о операции на связках. Приседания в таком случае не рекомендованы, особенно глубокие. Избавиться от излишнего веса при больном колене сложно, и если о оперативном лечении коленного сустава речь не идет, то используйте велотренажер. И обязательно посоветуйтесь с врачом, который Вас наблюдает.
Прежде чем задать вопрос, ознакомьтесь с правилами конференции.
Запись на прием
Запишитесь к интересующему вас специалисту
Выбрать специалиста