Классификация плоскостопия по происхождению
- Врождённое. Встречается в 3% случаев. Является результатом врожденного порока развития.
- Рахитическое. Возникает в качестве одного из осложнений рахита – заболевания, при котором происходит размягчение костей.
- Паралитическое. Деформация стопы происходит из-за частичного или полного паралича мышц. Обычно это бывает следствием полиомиелита.
- Травматическое. Развивается после переломов костей стопы и лодыжек.
- Статическое. Наиболее распространённая форма заболевания. Встречается в 80% случаев. Имеет много причин: слабость мышц и связок стопы, ношение неудобной обуви, возрастные изменения, врожденные особенности строения стопы, избыточная масса тела.
Проводится разделение на 2 типа плоскостопия – продольное и поперечное (зависит от того, расширяется стопа в ширину или в длину). При продольном происходит увеличение длины стопы и меняется форма, что приводит к полному соприкосновению подошвы с напольным покрытием. Зачастую патология развивается в возрасте 15-25 лет и встречается у женщин. На развитие заболевания оказывает влияние лишний вес. Существует 4 стадии данной патологии:
- Продромальная.
- Перемежающееся.
- Плоская.
- Плосковальгусная.
На ранних стадиях человек не замечает негативных симптомов кроме снижения выносливости из-за того, что появляется дискомфорт в мышцах голени при статических нагрузках или при длительных прогулках.
Поперечное плоскостопие сопровождается укорочением и расширением стопы (плюсневые кости расходятся). Патология наблюдается в возрасте 35-55 лет, а деформация поперечного свода встречается примерно в 57-80% случаев. Данному заболеванию сильнее подвержены женщины в возрасте от 35 лет.
Степени
- Первая степень – дискомфорт и болевые ощущения в ногах беспокоят человека по вечерам или после физических нагрузок. Меняется походка, ослабляется связочный аппарат, но внешние изменения почти незаметны.
- Вторая степень – наблюдается расширение или удлинение стопы, а человек все чаще страдает от болевого синдрома даже без нагрузок на ноги. Локализуется боль в области от стопы до коленного сустава. Постепенно развивается косолапость, что приводит к нарушению походки.
- Третья степень – происходит нарушение функций опорно-двигательного аппарата и наблюдается стойкая деформация стоп. Болевые ощущения сильные и постоянные, поэтому не только невозможно заниматься спортом, но и долго ходить или стоять на ногах.
Симптомы
Основные симптомы заболевания:
- Боли в стопах во время длительной ходьбы, стояния, бега. Со временем могут появляться жалобы на боли в голенях и в пояснице. У некоторых больных плоская стопа становится причиной болей в позвоночнике и головных болей.
- Боли, ломота, чувство тяжести, отёки в стопах и голенях по вечерам.
- Быстрое стаптывание обуви. Это особенно хорошо заметно, если пациент ходит на высоком каблуке.
- Женщины начинают испытывать сильные боли при ношении туфель на шпильках.
- Стопа как будто увеличивается в размерах. Прежняя обувь становится мала.
- Быстрая утомляемость мышц ног.
Симптомы поперечного плоскостопия:
- Внешне хорошо заметна поперечная распластанность стопы.
- Большой палец стопы отклоняется кнаружи, растет костная "шишка".
- На коже подошвы в области оснований пальцев появляются натоптыши – образования, похожие на мозоли.
- Происходит «молоткообразная» деформация пальцев.
Диагностика
- Плантография – простейший метод диагностики плоской стопы. Врач делает отпечаток подошвы пациента на бумаге, а затем оценивает его.
- Подометрия – измерение параметров стопы и высчитывание индексов. На их основании судят о степени уменьшения свода стопы.
- Подография – исследование, для проведения которого используют специальную обувь и дорожку. Оценивают стопу в движении.
- Рентгенография. Для выявления заболевания делают снимки стопы в боковой проекции.
По результатам исследований врач выявляет уплощение стопы и оценивает его степень. В многопрофильной клинике ЦЭЛТ установлено современное оборудование, позволяющее получать максимально точные результаты.
Лечение
Существует два вида лечения плоской стопы: консервативное и хирургическое.
Начинают обычно с консервативных мероприятий.
Врач назначает:
- ношение ортопедических стелек, обуви;
- лечебную физкультуру;
- массаж;
- физиотерапию;
- ношение лейкопластырных повязок.
При неэффективности предпринятых мер и при сильно выраженной деформации назначают хирургическое лечение.
Осложнения
При отсутствии лечения люди отмечают следующие негативные последствия:
- Косолапость и нарушение походки.
- Острую боль в стопах, коленях, голенях, бедрах.
- Врастание ногтей.
- Искривление позвоночника.
- Частое появление мозолей и пяточных шпор.
- Искривление пальцев на ногах.
Профилактика
Чтобы избежать плоскостопия, нужно следовать 7 правилам:
- Регулярно ходить босиком дома или на природе.
- Правильно подбирать обувь по размеру, которая не вызывает дискомфорта.
- Делать гимнастику и лечебную физкультуру, а также избегать лишнего веса.
- Своевременно лечить нарушения осанки.
- Контролировать положение стоп во время ходьбы и избегать косолапости.
- После тяжелых нагрузок или длительных прогулок делать лечебные ванночки со зверобоем, шалфеем или ромашкой.
- Делать массаж стоп для улучшения кровообращения и воздействия на рефлекторные точки.
В многопрофильной клинике ЦЭЛТ работают опытные врачи, которые назначат наиболее эффективное лечение, руководствуясь современными стандартами.
