Статьи Викуловой Светланы Владиславовны

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Курение.

. .

Важнейшим фактором риска, от которого необходимо избавиться, является курение. Несмотря на тяжесть никотиновой зависимости, в настоящее время большинство людей может от нее избавиться. Также доказан существенный вред курения для здоровья людей, окружающих курильщика – так называемое «пассивное курение». Необходимо уберечь от курения наших детей, так как эта пагубная привычка не только мешает жить (летать самолетом, сдавать экзамены, находиться на концерте, в любом общественном месте и т.д.), но разрушает самое ценное – здоровье.

Удар в область сердца. Не доводите свои сосуды до катастрофы.

. .

Наше сердце постоянно в работе: за сутки у взрослого человека оно перекачивает около 10 000 литров крови. Кроме того, наш «пламенный мотор» постоянно испытывает прессинг: перегрузки на службе, семейные проблемы, стрессы, злоупотребления... Врачи банально называют его: «сердечная мышца», которую мы сами подвергаем риску, доводим до инфаркта. В течение многих лет и даже десятилетий сердечно-сосудистые заболевания неизменно лидируют. Отчего так часто болит наше сердце и какие есть способы его спасения? Ответ на эти и другие вопросы наших читателей и свои советы в ходе прямой телефонной линии «МК» дает главный кардиолог Центра эндохирургии и литотрипсии (ЦЭЛТ) д.м.н. Инна Аркадьевна БЕСПАЛЬКО.

Пять первых правил при ОРЗ, ОРВИ, гриппе

. .

Преимущественный процент простудных заболеваний возникает вследствие банального переохлаждения организма или нарушения температурного режима.
Многие из нас подобные «простуды» ошибочно принимают за грипп или ОРВИ, передающиеся воздушно-капельным или контактным путем.
Мы предлагаем вашему вниманию ПЯТЬ ПРАВИЛ помощи организму быстрее справиться с недугом.

Подготовка к вакцинации

. .

Вакцинация — это введение убитого или живого ослабленного возбудителя в организм с целью вызвать иммунитет к болезни, который предотвратит заражение или ослабит его последствия. Чтобы вакцинация принесла Вашему ребенку пользу, ребенок должен быть здоров. Тогда его организм правильно отреагирует на введение инфекционного агента — будет вырабатывать иммунитет и не разовьет аллергическую реакцию.