Заранее благодарна, если найдете возможность мне ответить. Но, честно говоря, пишу без особой надежды. Уже больше 4-х лет у меня термоневроз. Диагноз поставлен официально (я проходила полное обследование, были исключены воспалительные процессы, вирусоносительство и т.д. ), и я сама явно замечаю зависимость между нервными стрессами, температурой и общим состоянием. Меня три месяца лечили антидепрессантами и транквилизаторами, но все это приносит лишь временное облегчение. Проходит какое-то время, и все возвращается на круги своя. Как написано в одном из ответов на Вашем сайте, термоневроз не требует срочного немедленного лечения, но относится к этому заболеванию легко может только тот, кто сам не испытал "все прелести" этого состояния. Нет ли какого-либо радикального средства для излечения? Я в ближайшее время хочу завести ребенка. Не повлияет ли на него мой постоянный жар, головные боли и общая слабость?

Question

Заранее  благодарна, если найдете возможность мне ответить. Но, честно говоря,   пишу   без  особой  надежды.  Уже  больше  4-х  лет  у  меня термоневроз.   Диагноз   поставлен   официально  &#40;я  проходила  полное обследование,      были     исключены     воспалительные процессы, вирусоносительство  и  т.д. &#41;, и я сама явно замечаю зависимость между нервными  стрессами, температурой и общим состоянием. Меня три месяца лечили антидепрессантами и транквилизаторами, но все это приносит лишь временное  облегчение.  Проходит какое-то время, и все возвращается на круги   своя.  Как  написано  в  одном  из  ответов  на  Вашем  сайте, термоневроз  не  требует срочного немедленного лечения, но относится к этому  заболеванию  легко  может  только тот, кто сам не испытал "все прелести"  этого  состояния. Нет ли какого-либо радикального средства для  излечения?  Я в ближайшее время хочу завести ребенка. Не повлияет ли на него мой постоянный жар, головные боли и общая слабость?

Accepted Answer

Лечение термоневроза обязательно должно быть комплексным. Помимо применения медикаментозной терапии, необходимо соблюдать определенный режим. Прежде всего, необходим рациональный режим труда и отдыха. Это подразумевает под собой активный отдых в свободное от работы время (занятие физкультурой, лучше всего, посещение бассейна не менее двух-трех раз в неделю). Водные процедуры утром и перед сном. Утром контрастный душ (чередование холодной и горячей воды, заканчивая на холодной) и растирать тело жёстким махровым полотенцем до покраснения. Перед сном - прохладный душ, после которого, не вытираясь полотенцем, нужно сразу лечь спать. Необходимо нормализовать цикл сон/бодрствование. Каждый день (не смотря на выходные) ложиться в одно и тоже время (не позже 23 часов) и в одно и тоже время вставать. Всё выше перечисленное является основным залогом успеха в лечении термоневроза. Рекомендую Вам также попить поливитамины, сборы успокаивающих трав (их сейчас довольно много продаётся в аптеках) или успокаивающие чаи. Лечение термоневроза подразумевает использование транквилизаторов, что, в свою очередь, может неблагоприятно сказаться на плоде. Одним из самых эффективных методов лечения является психотерапия, которая с успехом может применяться и при беременности. Поэтому рекомендуем Вам обратиться к психологу (расписание приема).

Вопрос № 3155

Запись на прием