Я болею сахарным диабетом 2 типа уже 3 года, принимаю Метформин. У меня также есть ожирение. Признаюсь, очень люблю вкусно поесть, но стараюсь соблюдать гипокалорийную диету. За последний год получилось похудеть на 5 кг. Показатель гликированного гемоглобина был до 7%, но последние результаты исследования - 7,3% и 8,0%. Я заметила, что сахар поднимается через 1 час после еды и держится повышенным еще в течение 3-4 часов, а утром встаю с нормальным уровнем. Эндокринолог посоветовал питаться дробно - чаще, но меньшими порциями и отдавать предпочтение продуктам с низким гликемическим индексом. Поясните, пожалуйста, что это означает, я так и не поняла?

Question

Я болею сахарным диабетом 2 типа уже 3 года, принимаю Метформин. У меня также есть ожирение. Признаюсь, очень люблю вкусно поесть, но стараюсь соблюдать гипокалорийную диету. За последний год получилось похудеть на 5 кг. Показатель гликированного гемоглобина был до 7&#37;, но последние результаты исследования - 7,3&#37; и 8,0&#37;. Я заметила, что сахар поднимается через 1 час после еды и держится повышенным еще в течение 3-4 часов, а утром встаю с нормальным уровнем. Эндокринолог посоветовал питаться дробно - чаще, но меньшими порциями и отдавать предпочтение продуктам с низким гликемическим индексом. Поясните, пожалуйста, что это означает, я так и не поняла?

Accepted Answer

Уважаемая Мария! В зависимости от скорости всасывания углеводы делятся на "/experts/">расписание приема) в наш центр, и после детального изучения вашей истории болезни, мы сможем назначить терапию и расчитать индивидуальный план питания, а также подберем для вас адекватный вашему состоянию режим физической активности.

Вопрос № 50746

Запись на прием