Чихание

Что такое чихание и зачем оно нужно?

Чихание — это сложный рефлекторный акт, направленный на очищение носовых ходов и верхних дыхательных путей от раздражителей: пыли, аллергенов, слизи, микроорганизмов. Это мощный форсированный выдох через нос, скорость воздушного потока при котором может достигать 120–160 км/ч.

Механизм чихания: как это работает?

Процесс запускается раздражением нервных окончаний (рецепторов) слизистой оболочки носа. Сигнал по тройничному нерву передается в «центр чихания» в продолговатом мозге. Мозг посылает команду мышцам грудной клетки, диафрагмы, гортани и лица, что приводит к резкому выбросу воздуха. Главная физиологическая задача чихания — санация дыхательных путей.

Основные причины чихания

Причины чихания можно условно разделить на две большие группы: физиологические (безобидные) и патологические (связанные с заболеванием).

Безобидные (физиологические) причины

Патологические причины частого чихания

Если чихание повторяется многократно в течение дня и сопровождается другими симптомами, речь, скорее всего, идет о патологии.

Аллергический ринит (поллиноз)

Самая распространенная причина частого чихания. Иммунная система ошибочно реагирует на безвредные вещества (аллергены) как на угрозу.

ОРВИ и простуда

Вирусы, поражающие слизистую носоглотки, вызывают ее воспаление и отек, что провоцирует рефлекс.

Вазомоторный ринит

Нарушение тонуса кровеносных сосудов слизистой носа, не связанное с аллергией или инфекцией. Приступ могут спровоцировать:

Инородное тело в носу

Частая причина внезапного упорного чихания у маленьких детей. Требует немедленного обращения к ЛОР-врачу.

Медикаментозный ринит

Развивается как побочный эффект от длительного (более 5–7 дней) использования сосудосуживающих назальных капель или спреев. Слизистая «привыкает», отекает, и для облегчения дыхания требуется новая доза, что приводит к порочному кругу и раздражению.

Больно после чихания: о чем это говорит?

Ощущение, что больно после чихания, — тревожный сигнал, который нельзя игнорировать. Боль может локализоваться в разных областях, указывая на различные проблемы.

Почему возникает боль при чихании?

Во время рефлекса создается резкое повышение внутригрудного и внутрибрюшного давления, которое воздействует на окружающие ткани, органы и нервные окончания.

Мышечное перенапряжение

Самая частая и безобидная причина.

Невралгия тройничного нерва

Резкий спазм может спровоцировать приступ мучительной боли.

Синусит (гайморит, фронтит)

Воспаление и отек слизистой пазух носа, скопление гноя. Повышение давления при чихании усиливает боль в проекции пораженной пазухи.

Межреберная невралгия

Ущемление или раздражение межреберных нервов. Чихание вызывает резкое движение ребер и острую боль по ходу нерва.

Остеохондроз грудного или шейного отдела позвоночника

При грыжах или протрузиях дисков чихание может приводить к кратковременному усилению давления на нервный корешок и простреливающей боли в спине, шее, иногда отдающей в руку.

Если вам регулярно больно после чихания в одной и той же области, необходима консультация врача для выявления точной причины.

Частое чихание как симптом заболеваний

Частое чихание само по себе редко бывает самостоятельным заболеванием. Это маркер, указывающий на основную патологию.

Когда нужно бить тревогу?

Сопутствующие симптомы, требующие внимания:

Возможные заболевания при частом чихании

Помимо уже перечисленных аллергического и вазомоторного ринита, частое чихание может сопровождать:

Полипы носа

Доброкачественные разрастания слизистой, которые механически раздражают ее и нарушают нормальный воздухообмен, провоцируя рефлекс.

Искривление носовой перегородки

Затрудняет отток слизи, способствует ее застою и хроническому воспалению, что делает слизистую более чувствительной.

Хронический ринит (атрофический, гипертрофический)

Изменение структуры слизистой оболочки (истончение или разрастание) нарушает ее функции и приводит к постоянному раздражению.

Диагностика: к какому врачу обращаться и какие обследования пройти

Правильная диагностика — залог успешного лечения. Первым шагом при частом чихании или боли является визит к врачу.

Консультация специалистов

Заключение

Чихание представляет собой сложный и жизненно важный безусловный рефлекс, основная функция которого — защита дыхательных путей от инородных частиц, аллергенов и инфекционных агентов. Этот процесс является результатом скоординированной работы нервной системы и дыхательной мускулатуры. Чихание, будучи нормальной защитной реакцией организма, требует внимания в случаях, когда оно становится частым, приступообразным или сопровождается другими тревожными симптомами. В таких ситуациях рекомендуется консультация специалиста (терапевта, аллерголога или отоларинголога) для точной диагностики и назначения адекватного лечения.