Причины боли в мышцах
Причины могут быть разными. Ниже представлены наиболее распространённые из них.
Травмы
Травмы, как правило, возникают вследствие физических нагрузок. Они охватывают определённые мышечные группы и включают в себя:
- растяжения — возникают из-за резкого сильного растяжения или сокращения и характеризуются жёсткостью мышц и болью, которые держатся несколько дней;
- перегрузки мышц, или крепатура, возникают при интенсивных тренировках при переходе на новый уровень нагрузок, характеризуются болезненными ощущениями в мышцах, которые возникают по причине их микротравм.
Мышечно-тонический синдром
Мышечно-тонический синдром — это длительное стойкое напряжение мышцы, сопровождающееся формированием в ней болезненных уплотнений. Для этого состояния характерен спазм, который возникает рефлекторно и, как правило, развивается на фоне патологий позвоночника в ответ на раздражение нервных корешков. В результате мышечно тонических синдромов они находятся в постоянном напряжении, из-за чего нарушается их нормальная работа, появляется боль, ограничение подвижности и дискомфорт при движениях или длительном пребывании в одной позе.
Мышечно-тонический синдром может возникать при различных состояниях и обстоятельствах, среди которых особенно часто встречаются:
- остеохондроз позвоночника;
- интенсивная нагрузка на спину;
- длительные по времени статические нагрузки.
При этом мышечное перенапряжение нередко формируется постепенно. Сначала человека может беспокоить ощущение усталости, скованности и тяжести в мышцах, а затем присоединяется выраженный спазм, болезненность и ограничение объёма движений. Если нагрузка сохраняется, а причина синдрома не устраняется, состояние может становиться хроническим и заметно снижать качество жизни.
Принято различать два вида синдрома:
- диффузный — вовлечён участок;
- генерализованный — вовлечены сгибатели и разгибатели.
Диффузная форма чаще характеризуется локальным напряжением и болезненностью в определённой зоне, тогда как генерализованный вариант затрагивает более обширные мышечные группы. В обоих случаях пациент может ощущать постоянный дискомфорт, усиление боли при движении, поворотах, наклонах, а также при длительной нагрузке на поражённую область.
Самыми распространёнными видами мышечно-тонического синдрома являются синдром следующих мышц:
- передней стенки грудины;
- грушевидной;
- малой грудной;
- косой мышцы головы;
- подвздошно-поясничной;
- икроножной;
- спины.
Особенно часто мышечный тонический синдром встречаются при перегрузке мышц спины и шеи, при нарушении осанки, малоподвижном образе жизни, а также при повторяющихся однотипных движениях. Болезненные уплотнения в мышцах могут провоцировать отражённую боль, ощущение жжения, онемение и мышечную слабость. Поэтому при появлении подобных симптомов важно не игнорировать их, а своевременно обращаться к специалисту для уточнения причины и подбора лечения.
Инфекционные заболевания мышц
Миозиты паразитарной, бактериальной и вирусной природы представляют собой воспаление мышц, возникающих, в том числе и вследствие осложнения других заболеваний. При миозитах могут болеть все мышцы тела: верхних и нижних конечностей и туловища. При движениях боль проявляется ярче, в мышцах можно прощупать плотные узелки.
При гнойном миозите боль усиливается и сопровождается:
- повышением температуры тела;
- напряжением поражённой мышцы;
- отёком больной мышцы и покраснением кожи над ней.
Фибромиалгия
Фибромиалгия — это симметричная боль в мышцах, связках и сухожилиях хронического характера. Она может локализоваться в области:
- затылка;
- грудной клетки;
- шеи;
- нижней части спины;
- бедра возле коленного сустава.
Чаще всего этот болевой синдром встречается у женщин. Помимо симметричной боли во всём теле, присутствуют следующие симптомы:
- нарушения сна;
- утренняя скованность;
- синдром хронической усталости;
- апноэ.
Другие причины боли в мышцах
К другим факторам, которые могут спровоцировать боль в мышцах, относят:
- ревматическую болезнь (ревматическая полимиалгия);
- приём лекарственных препаратов для снижения артериального давления и статинов;
- системную красную волчанку;
- воспаления мышц аутоиммунной этиологии;
- дефицит кальция и калия в организме.
Диагностика боли в мышцах
Перед тем как назначать лечение, необходимо провести диагностику, которая позволит выявить первопричину их появления. В зависимости от характера боли в Клинике боли ЦЭЛТ вас могут направить к одному из следующих специалистов:
- травматолог;
- ревматолог;
- инфекционист.
Как правило, диагностика основывается на истории заболевания и его клинических проявлениях. Для подтверждения или дифференцирования причины миалгии могут применяться:
- рентгенологические исследования;
- магнитно-резонансная томография;
- компьютерная томография;
- ультразвуковое исследование;
- лабораторные методы исследования;
- биопсия мышц.
Лечение боли в мышцах
В Клинике ЦЭЛТ применяются современные методики лечения боли в мышцах, которые позволяет эффективно справляться с существующей проблемой. При мышечно тоническом синдроме в первую очередь оно направлено на устранение её первоисточника. Системная терапия позволяет свести к минимуму (а то и полностью исключить) болезненные ощущения. Она предусматривает применение обезболивающих средств, нестероидных противовоспалительных препаратов и опиатов. Системная терапия комбинируется с другими методами лечения:
- ЛФК;
- массажем;
- электромиостимуляцией;
- физиологической и мануальной терапией.
Почему нам доверяют
Специалисты ЦЭЛТ рекомендуют проводить профилактику мышечных болей, которая заключается в ведении здорового и подвижного образа жизни, эргономике рабочего места и исключения вредных привычек.
