Врач-терапевт, ревматолог Ирина Николаевна Орлинская1)Чтобы корректно ответить на Ваши вопросы, нужно, прежде всего уточнить диагноз - приведенный Вами не совсем точен и поэтому нельзя понять что именно у Вас - артроз,
остеохондроз или, может быть, деформирующий артрит. Для уточнения диагноза Вам потребуется консультация врача-ревматолога (
расписание приема) и , возможно,
снимок или
компьютерная томография пострадавших суставов.
2) Мануальная терапия может оказаться эффективной, если у Вас остеохондроз.
3) Нагрузку на суставы в период обострения, конечно, нужно ограничить. А вот рекомендации для спокойного периода опять-таки будут зависеть от диагноза.
4) Инолтра содержит компоненты, которые помогают при остеоартрозе, но содержит и массу добавок, которые повышают стоимость и снижают эффективность этого средства. Существуют традиционные препараты - гораздо более дешевые и не менее эффективные, чем Инолтра.