5 дней назад начала есть овсянку на воде по утрам, с тех пор началиcь запоры, в туалет сходить просто невозможно, скажите пожалуйста что делать? Это организм перестраивается или просто мне не стоит ее больше есть?
Врач - гастроэнтеролог Елена Анатольевна Подистова Уважаемая Соня, если возникновение запоров Вы четко связываете с употреблением "овсянки", то, конечно, надо ограничить ее потребление. Для профилактики запоров в рационе должны быть продукты, богатые растительной клетчаткой (овощи, фрукты), достаточное количество жидкости (не менее 2 литров в сутки). Если при изменении диеты стул не наладится, обратитесь к гастроэнтерологу очно.
Обращаем Ваше внимание, что данный ответ был дан более 2-х лет назад. За это время могла измениться информация по перечню и стоимости услуг, а также любая другая информация, содержащаяся в ответе.