вопрос № 94148

Врач - гастроэнтеролог Елена Анатольевна Подистова
Уважаемый Максим, при нарушении привычного режима питания возможно развитие так называемого функционального запора. Уезжая в командировку старайтесь обращать внимание на пищевой рацион - в нем должны преобладать растительные продукты, ограничивайте жирную, острую, жареную пищу. И обязательно соблюдайте питьевой режим (выпивайте не менее 2 литров жидкости за сутки). Если эти самые простые рекомендации не помогают Вам, советую обратиться к врачу-гастроэнтерологу очно для осмотра и получения индивидуальных рекомендаций (расписание приема).