вопрос № 98318

Здравствуйте! У меня есть деформация стоп (пятки торчат во внешние стороны стоп). Ортопед сказал, с этим в моём возрасте ничего не сделаешь(. Но меня уже даже не это беспокоит: когда соединяю стопы вместе, между коленями остаётся расстояние 3 см. Если пытаюсь сделать стопы "правильными "(выгнать их чтобы пытка была посередине стопы) то расстояние 2,5 см примерно. Читала на сайтах, что это о-образное искривление! Говорят , что это плохо и нужно исправлять. Но вот ортопед мне сказал, что это "особенность" развития моих ног и все нормально. Подскажите, нужно ли с этим что-то делать? Я читала всякие отзывы людей, где они рассказывали что смогли исправить свою кривизну дома одним упражнением: завязывали колени шаром так, чтобы они почти сходились и ждали от 10 до 30 минут. Через несколько месяцев ежедневных "тренировок " их ноги становились прямыми, то есть колени сходились вместе. Скажите, это действительно можно делать? Или нужно делать операцию..или вообще ничего не делать? На вид мои бедренные кости ног повернуть внутрь будто относительно нижней части ног (после коленей внизу). И коленки сами кривые, их верхняя часть (если посмотреть то середина колонки разделена "линией") тоже свернута внутрь относительно нижней. Судя по фотографиям, в 14 лет у меня почти совсем не было искривления в коленках ((