08.11.2017 Яна, 29 лет , Краснодар
Начала ходить на фитнес- занятия на степах, плюс силовые. На четвёртом занятии почувствовала дискомфорт в обоих пятках... На следующий день еле ходила. При нажатии болит именно от начала пятки и почти до середины стопы. Через день боль утихла, ходила даже на занятия. Но до конца она не прошла. Вот уже неделю беспокоит... 2 дня последних хожу и при ходьбе боль(((. Мазала диклофенаком, бом Бенге мазью, минавазином. Не помогает.. Чем вылечить, я так понимаю, растяжение? И как стоит поступить с тренировками? Сегодня я конечно просто не в состоянии на неё пойти